Als Teil der Interventionsgruppe hast du für 12 Monate Zugriff auf die App. Die ersten 12 Wochen bilden die Hauptstudie, inklusive 4 Fragebögen und wöchentlichen neuen Programminhalten. Anschließend erhältst du zusätzliche 9 Monate Zugang zur App inklusive 3 Fragebögen. In dieser Zeit kannst du die Programminhalte der ersten 12 Wochen weiterhin nutzen.